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料金プラン一覧
パーソナルトレーニングプラン
目標、環境、お体の状態に合わせて、プランを一人一人、オーダーメイドで提案させていただきます。
1. 「姿勢・痛み」改善コンディショニングプラン
（姿勢改善ピラティス、ペアストレッチ、さとう式リンパケアMRT、トリガーポイント、筋膜リリースなど）
2. ダイエットコース
（食事管理＋筋力トレーニングなど）
3. パフォーマンスアップコース
（Jリーガー、ジュニアやスポーツ愛好者、テニス、ランナー、ダンサーなど）
| 初回体験（カウンセリング無料） | 6,500円 |
|---|---|
| 都度払い（60分 1回） | 8,000円 |
| 回数券（60分 4回/月）※1回あたり7,500円 | 30,000円 |
| 4回券 ※1回あたり7,750円 有効期限2ヵ月 | 31,000円 |
| 8回券 ※1回あたり7,625円 有効期限4ヵ月 | 61,000円 |
※4回券、8回券は、回数券のご購入が2回目以降の方が対象です。
短期ダイエットコース
「今度こそ食事も見直して絶対に痩せたい！」という覚悟のある方だけの食事指導サポートコースです！
「食事だけみてもらいたい」「通うのも、出張してもらうのも、難しい！」そんな方へのサポートプランもご用意しております。
| 短期2ヵ月コース （週2回/60分のトレーニング16回+食事指導サポート） |
198,000円 |
|---|---|
| 短期1ヵ月コース （週2回/60分のトレーニング8回+食事指導サポート） |
108,000円 |
| 食事指導1ヵ月コース （毎日食事をメールやSNS、ラインなどでサポートいたします！） |
50,000円 |
セミパーソナルトレーニング料金
| 2名料金 （60分：1人あたり6,000円、90分：1人あたり7,500円） |
12,000円 / 60分 15,000円 / 90分 |
|---|---|
| 3名料金（1人あたり4,500円） | 13,500円 / 60分 |
| 4名料金（1人あたり3,500円） | 14,000円 / 60分 |
グループレッスン料金
| サークル、部活、企業様などの5人～15人でのご依頼 （1人あたり1,333円～3,000円） |
15,000円 / 60分 |
|---|---|
| 16人以上（1人あたり1,875円以下） | 20,000円 / 60分 |
美姿勢美脚ピラティス教室 in 水戸
場所：千波山スタジオ
日程：毎週（月、火）10:00～ / 15:00～、不定期 （木、土）19:00～
料金：初回体験 2,000円
テニスプレイヤーの為のピラティス
場所：松戸テニス倶楽部 2階
料金：3,000円
日程：土、日 14:30～15:30 （週末不定期）
出張パーソナルトレーニング
出張エリア：茨城県水戸市近辺 （茨城町、ひたちなか市、大洗町、笠間市、那珂市、東海村など）
※千葉県松戸市近辺を中心に出張いたします。
また、交通費・施設費は別で、ご自宅、施設、レンタルスタジオ、テニスコートなど、お好きな場所（関東圏）で受けられます。交通費に関してはお問い合わせくださいませ。
